Люди обожают все измерять, классифицировать и подгонять под стандарты. Не минула сия участь и женское тело.
В зависимости от особенностей строения тела, пропорциональности соотношения параметров плеч и бедер, и характера распределения жировых отложений, принято выделять следующие типы женской фигуры: груша, яблоко, песочные часы, прямоугольник и перевернутый треугольник.
Знание своего типа фигуры, своих достоинств и недостатков, облегчит выбор одежды, обуви и аксессуаров, поможет правильно организовать тренировки и систему питания для поддержания оптимальной формы и внесения корректив.

Какие бывают типы женской фигуры

Тип фигуры «А» или «Груша»
В эту группу можно отнести обладательниц роскошных округлых бедер, плоского живота, тонкой талии и узких плеч. Очень женственный и соблазнительный для сильной половины человечества тип фигуры, при условии, что нижняя часть не слишком отя ... Читать дальше »